Cum să creșteți potența și să restabiliți sănătatea sexuală - această întrebare este adresată de mulți bărbați a căror revenire depășește 35 de ani.
În același timp, statisticile din ultimii ani arată că bărbații tineri suferă și de disfuncție erectilă parțială.
Având în vedere multitudinea de factori care pot duce la o încălcare a potenței, această problemă poate fi considerată complexă, ceea ce necesită o examinare a întregului organism.
Tratament complex pentru creșterea potenței la bărbați
Cu o scădere parțială sau completă a potenței, un bărbat ar trebui să solicite ajutorul unui urolog sau sexolog, care va putea nu numai să identifice cauza încălcărilor, ci și să efectueze un tratament complex de înaltă calitate și să ofere recomandări utile, care vor constă din următoarele puncte:
- stil de viață corect;
- sex regulat - ajută la creșterea producției de testosteron;
- Exercițiu - îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine, îmbunătățește tonusul corpului;
- Monitorizați greutatea - excesul de greutate provoacă adesea potența;
- Prevenirea bolilor cronice;
- Prevenirea bolilor cu transmitere sexuală;
- Fitoterapie;
- nutriție, nutriție adecvată folosind alimente care conțin minerale esențiale, vitamine și nutrienți;
- somn plin.
Tratamentul medicamentos vizează creșterea fluxului sanguin către organele pelvine, precum și creșterea activității sexuale și a excitării. Cu toate acestea, toate medicamentele trebuie luate după consultarea unui medic care va prescrie doza și cursul tratamentului.
Majoritatea bărbaților nu îndrăznesc să meargă la medic cu problema lor. Pentru astfel de bărbați, forumurile medicale de pe internet pot fi o soluție ideală, sfătuindu-și utilizatorii de la specialiștii lor în sănătate masculină.
Medicația existentă
Terapia medicamentoasă pentru creșterea potenței este împărțită în două tipuri:
- naturale sau naturale - conțin substanțe de origine vegetală sau animală. Astfel de medicamente nu sunt considerate medicamente, pot fi utilizate ca terapie de susținere sau în combinație cu alte medicamente.
- Medicamente sintetice - cresc potența la 30 de minute după administrare. În același timp, efectele secundare au contraindicații.
Remedii naturale pentru potență
Potența poate fi crescută utilizând remedii naturale care sunt complet sigure pentru sănătatea unui bărbat și care nu afectează negativ corpul unui bărbat. Aceste remedii includ alimente sau diverse băuturi, adesea găsite sub denumirea de afrodisiace. Următoarele produse sunt considerate a fi cele mai eficiente: nuci, ouă de pui, pătrunjel, ghimbir, fructe de mare, carne de vită și altele, care conțin vitamine, minerale, proteine, grăsimi și alte substanțe utile.
De asemenea, puteți îmbunătăți sănătatea bărbaților cu alte alimente care sunt nu numai utile, ci și foarte gustoase. Nu este lipsit de importanță să vă monitorizați starea de sănătate, să faceți sport și să nu vă auto-medicați cu prima disfuncție erectilă, care nu numai că nu poate aduce rezultatul dorit, dar poate afecta și sănătatea unui bărbat. Dacă potența se manifestă pe fondul tulburărilor psihice, atunci ar trebui să vă înțelegeți, să scăpați de stres, depresie și să vă luptați pentru emoții pozitive.