La douăzeci de ani este întotdeauna gata să facă sex, iar treizeci de el are destul de două ori pe săptămână. Și după patruzeci de ani - o dată pe lună
Ce să faci atunci când intimitatea a încetat să mai fie pentru iubitul tău must-have-ceva? Oamenii de știință nu s -au săturat de dovedit: sexul este cel mai plăcut panaceu. Și din orice. Lista abilităților acestei acțiuni este aproape nesfârșită: acționează ca antioxidanți și antibiotice, întărește inima și vasele de sânge, scutește insomnia și chiar își întinde viața! Un astfel de medicament universal. Nu a fost fără foarte semnificativ aici, dar: pentru ca produsul să funcționeze, trebuie luat cel puțin o dată pe săptămână.
Ei bine, dacă totul este în regulă, dar dacă iubitele tale situații intime evită și nu le mai trage în dormitor cât mai curând posibil? Există două opțiuni: fie viața lor sexuală s -a agravat pentru el decât o ridiche amară, fie au fost identificate mici probleme „acolo”.
Nu este un secret faptul că solul puternic experimentează problemele părții sexuale în mod deosebit. Nimic nu -și lovește respectul de sine la fel de mult ca problemele cu „cel mai bun prieten”. Experiențele sunt atât de globale încât iau aproape 90 % din timpul unui bărbat! Care este reparația unei macarale rupte sau planificarea unui buget familial dacă soțul său este comis ...
Nu așteptați până când dificultățile intime îndepărtează fiecare sută la sută de atenția lui. Erorile în pat sunt un fenomen temporar, iar abordarea corectă ajută la eliminarea acestuia. Mai întâi trebuie să aflați ce anume „pot” afla.
Curs - Pe sănătate
Andrologi (experți care studiază sănătatea intimă a bărbaților) au ajuns la o concluzie senzațională: fiecare homo sapiens masculin a pus mari abilități sexuale, datorită cărora poate satisface 15 (!) Femei la rând. După o astfel de descoperire, apare o întrebare complet logică: unde merge toată această energie sexuală la un moment dat?
După cum s -a dovedit, totul este inadecvat și, uneori, o atitudine complet indiferentă a sănătății tale. Etajul cel mai puternic nu este plin de a demonstra suferința și a prelua o răceală obișnuită, dar de îndată ce simptomele apar mai grave, nu va căuta un medic pentru covoare.
Între timp, problemele din corp nu pot influența decât rezistența sa sexuală. 60% din cazurile de scădere a eficacității sunt asociate cu sănătatea. Și de multe ori „vreau” masculul este afectat de disconfortul sistemelor și organelor care nu au nicio legătură cu piesele cardiovasculare, endocrine sau digestive. Iar bolile cronice pot reduce gradul de hormoni masculin testosteron la 15%stabil. Ceea ce, desigur, duce la o slăbire a libidoului.
Cum poți ajuta? Pentru a returna potența „la locul”, este necesar să vindecăm boala de bază. După aceea, puterea masculină se va întoarce. Și învață un partener unui stil de viață sănătos. De exemplu, faptul că nu fumăm bărbații au două de două ori mai des sex!
Obosit? Relaxați-vă!
Conform statisticilor, fiecare al optulea bărbat suferă pe planeta de pe bucătărie (sindromul de oboseală cronică). Aceasta este o oboseală mai lungă, care nu continuă chiar și după somn și calm și funcțiile corpului mai mult de două ori mai mari decât o reduce. Stresul, volumul de muncă și ecologia slabă fac parte dintr -un buchet numit „sindrom cronică Fating”. Dacă un bărbat este expus la toată această vrajă, este puțin probabil ca stimulii feminini să -l inspire să folosească fapte eroice în dormitor.
Ca cec - un mic test. Dacă viața ta intimă este de obicei mai mică decât media, dar este surprinzător definită în vacanță, motivul este exact asta.
Toată lumea știe că japonezii sunt obsedați de muncă - încearcă constant să găsească formula perfectă de lucru. În același timp, sunt recunoscuți ca o națiune asexuală. Concluzie: Munca este bună, dar calmul nu este mai puțin important.
Cum poți ajuta? Puteți oferi doar „sindromul omului de afaceri” o luptă într -un fel - pentru a -l apuca de domnul și pentru a merge la celălalt capăt al pământului sau cel puțin în țară. Cel mai important este că telefonul este separat, iar vacanța durează cel puțin două săptămâni. Și cu cât programul de agrement este mai activ, cu atât mai bine! Dacă vă întoarceți la regimul obișnuit, veți găsi un hobby general care vă referă sufletul pereche pentru a lucra până târziu.
Când „a doua inimă” este obraznică
Grecii antici erau conștienți de importanța prostatei și chiar i -au numit a doua inimă a poporului. Au făcut figuri și au arătat o prostată sub forma unui singur bărbat. Este de înțeles: problemele cu „al doilea” au un impact asupra vieții intime a unei persoane și a vieții în general.
De fapt, este foarte ușor să prinzi un diagnostic dezamăgitor - să înghețe, să aștepți un iubit, să o exagerezi în sală sau să trăiești o viață sexuală neregulată.
Prezența prostatitei se caracterizează printr -o urinare dureroasă sau dificilă. Și chiar și astfel de simptome nu pot fi sub formă cronică, dar primul și foarte neplăcut clopotul este o scădere a unei erecții.
În plus, doar 10% dintre bărbați consultă un medic. Restul de 90% încearcă să rezolve probleme cu ajutorul Viagra sau să renunțe complet la o viață intimă.
Cum poți ajuta? Să observi că tovarășul tău a devenit iritat și viața ta de familie poate fi numită așa cum vrei, dar nu sexy, ia de urgență măsuri. Faceți pasul unui cal: informați -vă soțul că aveți unele probleme și ginecologul l -a sfătuit să verifice și el. Deci, vizitarea medicului nu -i va deteriora mândria. Pentru a preveni boala, nu întârziați dacă luați examene preventive cu urologul și absorbția polivitaminelor.
Pentru prima dată
Ei sunt lăsați împreună, el îi lovește, dar când vine vorba de cei mai interesanți, nu reușește ... acesta este un coșmar pentru fiecare om și, oricât de curajos și încrezător este macho -ul, el încă se teme să eșueze în pat. Mai ales dacă aceasta este prima ta dată intimă. Și mai ales dacă te place foarte mult. Astfel de trenuri false sunt cele mai frecvente la tinerii neexperimentați, care cu adevărat nu pot încânta partenerul. Dar bărbații în vârstă pot suferi fiasco dureros, mai ales dacă nu sunt în siguranță.
Cum poți ajuta? Dacă s -a produs un astfel de incident, nu există nicio glumă în acest sens. Pur și simplu traduceți atenția asupra tuturor celorlalte. În cele din urmă, există multe altele nu mai puțin plăcute de a ajunge la orgasm. Poate fi mângâiere sau cunnilingus. Și când domnul enervat se obișnuiește cu el și se relaxează, el poate cădea în sfârșit cu o erecție puternică.
Totul pe videoclipuri!
Secretul ficatelor lungi de la Highlander este în muncă fizică: chiar dacă au întâlnit copilul de sută, nu își opresc clasele obișnuite în gospodărie. 
Se dezvoltă cel mai des: un stil de viață în ședință este o realitate din care nu mai poți obține. Și dacă totul este clar la locul de muncă: nu vrei, dar opt ore la masă trebuie să fie prescurtate, atunci cu vacanță - un dezastru. Dacă credincioșii tăi petrec weekendul pe canapea, este puțin probabil ca acesta să fie cel mai bun mod de a menține potența intactă. Consecințele unui astfel de distracție: un flux slab de limfată, stagnare în intestin și o colecție de alte probleme care nu afectează sănătatea în cel mai bun mod. De exemplu, viața la volan agravează fluxul de sânge către organele genitale, iar acest lucru duce la inflamația prostatei.
Cum poți ajuta? Există o singură cale de ieșire: pentru a obține drăguț la școlile cu role sau a rula schiuri! Cert este că numai sporturile de mare viteză care necesită funcționarea mușchilor podelei pelvine le pot salva viața intimă. Da, și orice altă activitate fizică, cu excepția șahului, îl va beneficia - fie că este vorba de fotbal, baschet sau jogging.
Potența determină capacitatea unui bărbat pentru un act sexual. Și se caracterizează prin gradul de tensiune al penisului, apariția unei erecții și intensitatea vieții sexuale în ansamblu.
De la vârsta de 30 de ani, frecvența actului sexual la bărbați este în medie de 2-3 ori pe săptămână. În același timp, aproape 25% din cuplurile căsătorite trăiesc viața sexuală nu mai mult de o dată pe lună și aproximativ 10% se tratează reciproc doar la fiecare șase luni cu o comunicare intimă sau chiar mai puțin!
LIBIDO LIBID cu gust!
Mâncărurile nu pot excita doar pe omul flămând să se răspândească, ci și. Hrănește -l cu afrodisiaci, iar rezultatul nu va trece mult!
Este important pentru un bărbat să -și mențină standardul de alimente proteice - carne, pește, ouă. Deci, din cauza stomacului, calea nu este doar pentru inima lui!
Nimic nu contribuie la activitatea în pat, cum ar fi cele mai frecvente ouă scramble. Fructele de mare ajută partenerul tău să pornească un val erotic - stridii (precum și rapani, midii și alte grinzi de mare) sunt considerate afrodisiace.
Fructe de citrice - doar un depozit de tot felul de vitamine! Pentru a deveni un gigant sexual, este suficient ca un partener să mănânce o jumătate de lămâie cu un bol cu 2-3 ore înainte de o dată intimă. O noapte plină de pasiune este garantată!
O rețetă orientală bine cunoscută este ceaiul cu condimente (cuișoare, ghimbir și șofran). Dar în Caucaz pentru a întări puterea masculină, pregătiți vasele din rădăcinile berbecului. Spui delicios!
Iubitorii de francezi celebri adoră anghinare și melci proaspeți. În Asia Centrală, fisticul folosesc fistic pentru a consolida puterea masculină. În astfel de cazuri, semințele de susan prăjite, amestecate cu miere, sunt considerate un fel de mâncare tradițional. Cu toate acestea, bucătăria italiană este pur și simplu saturată cu o varietate de afrodisiac natural: usturoi, ulei de măsline, roșii - aceste ingrediente sunt în aproape fiecare fel de mâncare din bucătăria națională. De aceea, macho -ul italian fierbinte sunt renumiți pentru libidoul lor crescut!
Băutură de dragoste nr. 9
Pentru a pregăti un medicament miraculos, nu este necesar să căutați deloc o lucrare de referință magică. Tot ce ai nevoie a fost inventat de mult timp și folosit activ de fanii medicinii pe bază de plante.
Una dintre cele mai cunoscute rețete este un amestec de miere cu nuci. Amestecați miere și sâmburi de nucă zdrobite în aceleași proporții și dați acest amestec la 30 de minute după ce ați mâncat 3-4 săptămâni pentru 2 lingurițe pentru 2 lingurițe.
Iarba de mentă, urzici, trifoi și cuvintele Sf. Ioan este eficientă. Trebuie să luați o linguriță de fiecare iarbă, să turnați 1 litru de apă clocotită și să supraviețuiți aproximativ o oră. Stătea de infuzie pentru a -și bea soțul într -un pahar de trei ori pe zi.
Încercați un alt amestec. Adăugăm 100 g de caise uscate, prune, stafide, o lingură de zahăr, adăugăm scorțișoară, cuișoare și cardamom după gust. Turnăm totul cu vin roșu și bulează amestecul la foc mic: o jumătate de oră fără capac, apoi în același timp într -o tigaie închisă. Acest sirop îi oferă soțului ei o lingură de trei ori pe zi.
Creștem sunetul
- Erecția depinde și de cât de antrenați sunt mușchii. Spuneți că un bărbat puternic este întotdeauna activ fizic sexual!
- Antrenament fizic. Dacă nu există nicio dorință de a cuceri vârfurile de munte în timp ce schiați, trebuie doar să vă deplasați mult. Opțional - mergeți pe jos în fiecare zi sau cel puțin mergeți seara.
- Masaj relaxant. Un număr mare de puncte pe corpul uman care se pot relaxa și excita singuri. Și pe picioare există zone care sunt responsabile pentru starea de spirit sexuală. Masajul regulat sau acasă pe covor stimulează aceste zone și îl aduce pe bărbat în starea dorită.
- Contrast duș. Îmbunătățește circulația sângelui și antrenează vasele de sânge. Câmpurile de pe pelvisul său sunt apă rece și apoi calde. Înfruntați -l după o baie articulară cu un prosop și fluxul de sânge în locul potrivit este prevăzut.
- Sauna. Accelerează circulația sângelui și îmbunătățește astfel dorința sexuală. De asemenea, ajută la dezvoltarea unui hormon al fericirii.